Женские секреты
Много полезных советов для женщин!

10 АРОМАТОВ ДЛЯ ВАШЕГО ТОНУСА 27.03.2015

10 АРОМАТОВ ДЛЯ ВАШЕГО ТОНУСА

Пять чувств служат для человека вратами восприятия и Аюрведа использует их в лечебных целях. Мы подобрали 10 тонизирующих ароматов, придающих бодрости (с информацией о влиянии на доши)

РОЗМАРИН
Возвращает интерес к жизни, укрепляет нервную систему, снимает физическую и умственную усталость, обеспечивает душевный покой, регулирует эмоции, придает уверенность в собственных силах. Улучшает память, помогает запоминать и усваивать информацию. Особенно полезен для Капхи.

БАЗИЛИК
Принадлежит к самым активным тонизирующим эфирным маслам: проясняет сознание, быстро устраняет нервозность, помогает преодолевать депрессию. Обостряет восприятие и способствует ясности мышления. Увеличивает Питту, уменьшая Капху и Вату.

АПЕЛЬСИН
Стимулирует нервную систему, избавляет от усталости, улучшает настроение, повышает работоспособность. Бодрящий и освежающий аромат дарит душевное равновесие и спокойствие, снимает напряжение и формирует позитивный взгляд на мир. Очень хорош для Ваты.

ГРЕЙПФРУТ
Эффективное тонизирующее и антидепрессивное средство, помогает избавиться от чувства усталости. Придаёт бодрость, поднимает настроение, помогает преодолеть стресс. Увеличивает Питту, приводя в равновесие Капху и Вату.

ЛАЙМ
Помогает выйти из депрессии, избавиться от состояния тревоги и апатии. Бодрит и придает сил, проясняет разум при переутомлении. Способствует снижению умственного переутомления, помогает сконцентрироваться. Уменьшает Питту и Капху.

ЭВКАЛИПТ
Восстанавливает равновесие в периоды эмоционального спада, оживляет эмоции, способствует преодолению инертности. Устраняет повышенную утомляемость, сонливость и «утреннюю ворчливость». Запах эвкалипта полезен для Капха доши.

ИМБИРЬ
Обостряет восприятие, укрепляет память. Бодрит и повышает умственную и физическую активность. Восстанавливает душевные и физические силы, помогает быстрой реабилитации после болезней и операций. Не стоит использовать этот аромат людям Питта-конституции.

ЛЕВЗЕЯ
Восстанавливает естественные психологические ритмы и равновесие между сном и бодрствованием. Повышает продуктивность релаксации, позволяет быстро выспаться и чувствовать себя свежим и отдохнувшим в течение всего дня. Увеличивает объем памяти, концентрирует внимание и восприимчивость к информации, как интеллектуальной, так и эмоциональной. Повышает умственную и физическую работоспособность, активизирует творческое и логическое мышление. Уменьшает Питту.

ЛИМОН
Тонизирует вегетативную нервную систему, эффективен при вегетососудистой дистонии. Освежает, обеспечивает прилив сил и позитивных мотиваций, направленных на усовершенствование своей жизни. Охлаждающий аромат лимона полезен для Питта доши.

ВЕРБЕНА
Борется с усталостью, стрессом и апатией, повышает работоспособность, оказывает благоприятное воздействие на творческие и логические умственные процессы. Уменьшает Питту и Капху.


Категория Без рубрики

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>