Женские секреты
Много полезных советов для женщин!

Энергетика еды 27.03.2015

Энергетика еды

Нельзя просто готовить формально. Еда впитывает в себя абсолютно все настроение. Это уже очень давно известно, это истина. Ты должен знать, кому ты готовишь… Надо любить еду, любить продукты.
Еда в Ведах – это олицетворение матери-богини. Я когда готовлю, для меня это как поклонение Божьей Матери. Нужно готовить еду с любовью.

Люди перестали жить с природой, т.е. они кушают несезонную пищу, покупают много химии. И это печально, т.к. теряется смысл настоящего питания.

Во-первых, это оскорбление матери-земли, когда они покупают продукты, которые выращены неправильно. Это очень плохо для здоровья. Даже если это какие-то витамины… Земля от этого пострадала, это выращено не в сезон. И на человека это будет влиять. Сегодня это невидимая, но большая проблема.

Второе – часто люди заедают свои нерешенные проблемы. Сейчас много проблем с лишним весом. Потому что люди не решают сначала более глубокие внутренние проблемы. Много искусственных продуктов питания. Если это настоящие продукты, то человеку не нужно много. С настоящего бабушкиного сада достаточно одного яблока. Если оно не настоящее, то вам надо килограмм и вы не наедитесь. Ваше тонкое тело не будет удовлетворено.

Рацион.

Это классика. В обед должна быть самая плотная еда, на ужин легкая.

Утром очень полезно выпить чай со специями: имбирь, корица, кардамон. Очень полезно, потому что утром капха (аюрведический термин – энергия земли и воды) очень активная. Во время сна все токсины выходят в желудочно-кишечный тракт. И начинать лучше не с плотного завтрака, а с чая со специями. И только через какое-то время – легкий завтрак. Очень плотно лучше не кушать. Если только вы не землекоп и нужно потратить много сил. Очень хороший аюрведический рецепт: печеные или тушеные яблоки с корицей или гвоздичкой. Они помогают убирать утренние токсины. Это древний аюрведический рецепт. Специи гвоздики вставляют прямо в яблоко и запекают или тушат. Очень полезно. Можно и грушу. В Москве не так много улыбающихся людей, радости не хватает. Груша для Москвы будет очень полезна, она больше радости дает. И кардамон – для сердца хорош… Чай с кардамоном, груша – и настроение другое, более солнечное.

Марианна Полонски


Категория Без рубрики

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>