Женские секреты
Много полезных советов для женщин!

Может ли женщина совладать со своими эмоциями? 27.03.2015

Может ли женщина совладать со своими эмоциями?

Если нет покоя в вашей семье – тогда не рассчитываете и на счастье. Ежедневные скандалы, выяснения отношений, недомолвки, сокрытие проблем – все это превращается в разрушающийся снежный ком, который накроет всех с головой, и не будет никому спасения.

Когда ситуация накалена добела, и нет сил больше терпеть дискомфорт в семье, тогда необходимо каждому домочадцу остановиться и изменить либо ситуацию, либо свое отношение к происходящему. А очень многое зависит именно от женщины! Конечно она не может изменить свой характер, сломить в себе противоречия, но способна очистить сознание, найти выход к той заветной двери, где ожидают Любовь и Счастье.

Не можете изменить себя – преобразите обстановку:

Релаксирующие предметы для быта. Введите в практику прослушивание спокойной, а лучше духовной музыки по вечерам, замените агрессивные постеры, картины, фотографии на романтические, не раздражающие. Подойдут и настенные иконы, лики святых помогут отыскать умиротворение в душе. Очень благоприятно повесить дома изображения Господа, Святых людей или символы веры.

Чистота в доме. Хорошо, когда вас окружают только опрятные люди, когда нет повода ссориться из-за пыльного стола, не выстиранной вовремя одежды. Домочадцы-аккуратисты – это норма, к которой необходимо стремиться. В чистом доме трудно будет найти поводы для ссор, но порядок должен быть достоянием всех членов семьи, а не только женщины. Очень важно делать ежедневную влажную уборку в доме, не оставлять на ночь грязную посуду.

Атмосфера уважения. Создается она не только использованием вежливых слов, но и соответствующим поведением. Приучитесь адекватно реагировать на замечания, будьте внимательны к внутренним переживанием родных и близких, не оставайтесь равнодушным. Идеально, если все в семье научаться прощать и просить прощения. Добиться этого реально ценой усилий и постоянной работой над собой.
Старайтесь не ходить дома в нижнем белье и не позволяйте так делать вашим домочадцам. Введите традицию утреннего приветствия, пожелания перед расставанием с мужем перед работой и детьи перед учебой. Важно понимать, называя супруга «Вовка» или «Петров» это не добавляет уважения в семье.
Путь уважения в семье выкладывается по кирпичику вашей любви и ваших поступков день за днем.

Займитесь духовной практикой, даже если вы еще не определились какому пути следовать, есть уникальная внеконфессиональная практика пожелания всем счастья. В садитесь в удобную для вас позу, лучше чтобы спина была прямая, а указательный палец соединялся с большим, закрыв глаза, можно представить Господа, Святого человека или Святое Писание и начать в слух желать всем счастья.
Какая бы ни была практика, важно заниматься ею ежедневно, пусть по 5 минут, но каждый день.

Эмоциональная сила женщины

В семье женщина – это центр, вокруг которого вращается целая вселенная. Энергетика матери, жены призвана гасить конфликты, мирить всех, учить прощению. Бывает иногда сложно совладать хранительнице домашнего очага с собственной злостью, обидой, а еще приходится учить смирению других. Но на то вы и Женщины, чтобы быть сильными и мудрыми в любых жизненных ситуациях!

Может ли женщина изменить себя?

Нет, и еще раз нет. Характер женщины – это стальной стержень, который сформирован с рождения под давлением воспитания. Сломить его невозможно, но реально очистить, сгладить острые углы. Для этого необходимо признать свои слабости, определить негативные черты характера и просто принять их, не нужно давить их, весь это будет подобно сжатой пружине, и она все равно выстрелит. А после принятия, их можно перенаправить в доброе русло либо принять — понять и растворить.

Например, знаете, что вы очень обидчивая, просто признайтесь себе, что не все жизненные мелочи должны вызывать всплеск эмоций, перенаправьте свои эмоции например на что-то другое: мытье кафеля на кухне, бег на стадионе, спонтанные танцы и выплесните эмоции не причиняя вред себе и близким. Или например вы испытываете раздражение, просто сядьте и представьте ваш раздражение, как оно выглядит, отстранитесь от него, посмотрите со стороны, подумайте откуда оно взялось, что вызвало его, какие были причины, и примите эти причины как данность, мы можем изменить свое отношение, но не весь мир, а потом примите свое раздражение, почувствуйте как ваше сердце как огромный солнечный шар растапливает его и вам становиться легче.

И у вас все получится, пусть не с первого раза, но уверяю этот метод так часто помогает как мне так и моим знакомым сгладить свои острые углы!

Анастасия Ларина

Похожие советы:


Категория Без рубрики

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>