Женские секреты
Много полезных советов для женщин!

НЕ ЛОМАЙТЕ СЕБЯ 27.03.2015

НЕ ЛОМАЙТЕ СЕБЯ

Часто бывает, что в силу фанатизма и идеализма, слыша описание женщины по-Торсунову мы впадаем в ужас – я совсем не такая! Я совершенно не женственная! Я вообще не женщина! Ошибка природы, кошмар! Примерно такая эмоция была у меня в самом начале прослушивания лекций. И конечно, тут самое время рьяно ринуться в бой! Срочно схватить молоток и начать себя перестраивать, переделывать, ломать!

Мне в этом месте повезло. Фанатизма во мне с самого начала было мало. Измениться хотелось, но веры особой тогда еще не было. И так как я очень упрямая и упертая, то я сразу все фильтровала, применяла по очереди – режим дня до последнего откладывала. Очень больного кризиса и отката у меня не случилось – Слава Богу. Тогда ведь и о женственности говорили мало. Когда я на Мастерской тренеров говорила о том, что хочу помогать женщинам становиться женщинами – многие улыбались. Из двадцати женщин улыбались больше половины. Кому это может быть нужно!
А сейчас о женском говорят много и везде. Эталон «ведическая женщина» пропагандируется (хотя лично мне такое словосочетание не нравится и совсем не вдохновляет, даже вселяет подозрение). И фанатизма больше, осторожности меньше. Даже статьи и лекции – можно прочесть одну и наприменять, не читая ничего больше. Так девочки с повышенной доверчивостью иной раз кидаются делать все-все-все сразу, не изучая, не разбираясь. Потом чувствуют себя ужасно, у них начинаются проблемы даже там, где раньше все было хорошо. Проблема в том, что раньше у каждой девочки была наставница рядом с ней. Мама, бабушка, учительница. Опытная женщина, которая не только могла учить, но и поправлять ошибки. Как инструктор по йоге, которому со стороны виднее погрешности вашей асаны, так и женщина-наставница наметанным глазом сразу заметит. При этом у нее должно быть еще мягкое сердце, доброе и любящее, чтобы все это было высказано в такой форме, чтобы девочка не обиделась.
В наше время такой системы обучения нет. К сожалению. Нам приходится делать все самим. Часто получаю письма от мам, которых к знанию привели их собственные дочери. То есть иерархия передачи знания даже сместилась. Поэтому понятно, что методом проб и ошибок не избежать падений, препятствий. Можно свернуть не туда, заблудиться.

Хорошо, когда рядом есть единомышленницы. Мой супруг сейчас активно размышляет о том, как создать все-таки сеть семейных и женских клубов, чтобы девочкам (и не только) было где и как, получить не только знания, но и помощь.
А пока я могу снова рассказать вам некие правила безопасности, поставить акценты на важные постулаты в развитии женственности.
Постулаты, которые мне хочется повесить где-нибудь на самом видном месте, чтобы как можно меньше девочек набивали шишки на этом:

Не бывает идеально. Вот так первым пунктом. Вы читаете Писания, видите образы святых женщин. Они идеальны. И вы можете расстроиться, что вы совсем не такая. Не нужно. Святые женщины – это особенные души, которые пришли сюда, чтобы показать нам пример, к которому стоит стремиться. Но полностью повторить их нам не удастся. У нас другие задачи, другие обстоятельства. Идеален только Бог. А наша задача – стать счастливыми.
И это я вынесу вторым пунктом. Цель любого развития, в том числе женского – счастье. Счастье и любовь. Цель определяет и критерии. Если вы не становитесь счастливее (ориентиром должно быть именно внутреннее состояние, а не внешний образ), то вы делаете что-то не так или не там. Ваша цель не в том, чтобы стать супер-женщиной и второй Матерью Терезой. А в том, чтобы быть счастливой – и этим счастьем щедро делиться с близкими.
Мы все с вами уже родились женщинами. Поэтому женское в нас уже есть. Его достаточно. Оно гармоничное. Именно для нас. Иногда оно спит. Иногда мы им не пользуемся. Но оно есть. Наша душа находится в женском теле, это определяет ее потребности, особенности. Мы с вами знаем, какого мы пола. Но не всегда понимаем, что это означает на более тонком уровне. Этому и стоит учиться в лекциях.
Мы живем в мире, где больше поощряется мужское поведение. И так как мы подстраиваемся под социум, мы вырабатываем привычки и навыки, которые больше подходят мужчинам. Но женское в нас от этого никуда не уходит. Оно остается на своем месте и ждет. Ждет, когда мы снова его заметим.
Заметить женское, часто нам приходится. Иногда – во время беременности и после рождения детей (помогают гормоны). Иногда – после замужества. Иногда методы бывают не самые радостные – например, болезни или конфликты. У жизни есть три варианта воздействия на нас: шепот любви, голос совести, рупор страданий. Хорошо бы нам научиться слышать шепот, правда? Но если не успели, были заняты – ничего страшного. Страдания очищают. В кризисе прогресс может быть максимальным.
Когда мы осознаем, что мы – женщины и наш путь немного другой – что дальше? Наш тип тела определяет наши потребности и задачи. Определяет те предметы по которым нам сдавать экзамен. При желании мы можем набрать и больше предметов, дополнительных, факультативных. Но в любом случае сначала нужно будет сдать обязательные. Определите для себя, какие качества для вас видятся обязательными, какие – факультативными. И понемногу изучайте.
Сначала просто изучайте. Читайте книги, общайтесь с теми кто практикует. Примеряйте на себя. Что-то вы сможете сразу отметить уже освоенным. Что-то будет для вас очень новым. Прежде чем бросаться с головой в омут – изучайте. Даже в Бхагават-Гите Кришна дает Арджуне выбор. Он рассказывает ему все устройство мира, все законы. А затем предлагает ему самому принять решение. У нас всегда остается это право выбора. От чего-то вы сразу решите отказаться – ничего страшного. Может быть, придете к этому через несколько лет, а может быть, не придете. У каждой из нас свой путь к счастью.
Когда вы уже хотите что-то пробовать, знайте, что сразу перестроиться не получится. Да и не надо. Делайте все постепенно. И идите от простого к сложному. Найдите те рекомендации, которые вам проще всего выполнить – и пробуйте. Получите свои первые результаты, вдохновитесь. И потом изучайте дальше. Сперва арифметика, потом уже высшая математика. Если вы не зная цифр начнете рассматривать интегралы, математику вы так никогда и не полюбите. Пусть самые легкие кажутся вам глупыми и несущественными – они могут создать для вас основу развития.
Не старайтесь изменить сразу все свои привычки. Не все привычки мешают вам в вашей жизни. Некоторые могут вам помогать – создавая общие интересы с мужем. Некоторые со временем могут отсеяться сами. Есть те, которые действительно нужно «удалять с корнем», как больной зуб. Например, привычки разговаривать матом, курение или беспорядочные связи. В этом месте можно и нужно быть жесткой и категоричной. Остальное – по обстоятельствам.
Самый главный ведический принцип – место, время, обстоятельства. Всегда учитывайте их до того, как начать что-либо применять в свою жизнь. Для женщины, у которой с мужем хорошие отношения, фраза «Да, любимый» может стать волшебной. А если отношения уже испорчены, она может подлить масла в огонь раздора. Учитывайте все факторы – на каком уровне развития сейчас вы, на каком ваш муж, в какой среде вы живете. Например, многие девочки не хотят работать. Но есть ипотека и муж, который просит помочь. Бросить мужа на произвол судьбы, пусть сам выкручивается? Или все-таки плавно переходить к чему-то другому, делу своей души?
Женственность ради женственности – это не цель. То же самое что «хочу научиться читать, чтобы уметь». Важно не просто уметь, а пользоваться. То есть попробуйте понять, зачем вам женственность? Что в вашей жизни и ощущении мира может поменяться, если вы станете женственнее? Самое важное – ощущения. Как вы хотите себя ощущать, чувствовать? И что вы сможете дать этому миру, если будете более женственны?
Женственность — это не то, что должно вам что-то дать – принца, детей, денег и так далее. Женственность – это на самом деле обычное состояние женщины, в котором вы можете пребывать постоянно. Просто мы это не умеем, забыли. Это образ жизни, образ мысли, способность чувствовать, любить. Другая направленность жизни, цели… Не ждите конкретных и быстрых результатов. Вообще не ждите никаких внешних результатов, кроме изменения своего внутреннего ощущения. Пусть сюрприз будет!
Женственность – это то, чем нужно делиться. С миром, с близкими. Это то, что невозможно развивать для себя. Тогда оно перестает быть тем, чем должно быть. Женственность, которую развивают «для себя» — как молоко, которое хранят в бутылке. Рано или поздно скиснет, никому не принеся пользы. Поэтому задумывайтесь чаще о том, что вы можете дать миру и близким, если женского в вас будет больше?
Начинать учиться стоит конкретным вещам, применять сначала самые простые и практичные решения. Например, проще всего начать с платьев. Носите чаще и больше женскую одежду. Следите, как будет меняться ваше ощущение, ваше здоровье. И дальше – если вам понравится, можете переходить дальше – выбирая по вашим обстоятельствам сначала самое приятное для вас. Делайте то, к чему вы сейчас уже готовы, с чем внутренне согласны.
При появлении результатов и вкуса к новой жизни, новому знанию, усложняйте. Беритесь за то, что вам пока еще трудно. Но не самое трудное, а соразмерно. То, что трудно, но иногда получается. А потом то, что трудно, но не получается. Будьте к себе сострадательны. Когда вы приходите на йогу первый раз, учитель не станет ставить вас сразу в стойку на голове или сажать на шпагат. Он начнет с простого – и постепенно усложнит. Главное, чтобы к практике появился вкус.
Категоричность и фанатизм ничего общего с благостью и знанием не имеют. Поэтому не нужно ни к себе, ни к другим относиться так. Тыкать, требовать максимума. Не просто сразу переходить на платья, но и сразу на целомудренные, закрытые, почти монашеские. Сразу отказываться от мяса и требовать этого же от близких. Не гоните коней. Все постепенно.
Все знания начинайте прикладывать первым делом к себе. Даже лекции о мужских обязанностях можно слушать с пользой. О том, что муж может вам дать, если вы дадите ему такую возможность. После каждой лекции задайте себе вопрос – а что здесь было обо мне? И что самое интересное, каждый раз слушая одну и ту же лекцию, вы сможете узнать о себе больше и больше. Как только проработается один пласт, покажется следующий, следующий… А потом окажется, что именно так вы и живете. А если вы будете только тыкать других – результаты будут противоположными.
Учитесь у тех, чья судьба вам нравится. Чей результат вас устраивает и вдохновляет. Женского-то много сейчас. Много и одиноких женщин учат, как все в себе развить, много и бездетных, много и таких, у которых сразу много мужчин. Смотрите на человека, на то, как он живет, — и думайте – а я так хочу? Мне это нравится? Меня такая жизнь вдохновляет?
Пройдет несколько месяцев или лет — и вы сможете сравнить. Себя можно сравнивать только с собой же. В прошлом. Помните, что у всех разные стартовые точки. Кому-то нужно больше труда, кому-то меньше. Важно видеть свои личные изменения.
Как бы вы ни разочаровались во мне, в докторе Торсунове, в Руслане Нарушевиче, других людях, несущих знания, пожалуйста, не разочаровывайтесь в самом знании! Я прочла эту мысль в журнале «Благодарение», и очень она показалась мне емкой и правильной. Все мы не идеальные. Мы все люди. И может быть, создав себе очень идеальный образ, вы можете разочароваться в человеке. Но пожалуйста, не отказывайтесь из-за этого от знания.

И самое главное – не ломайте себя. Некоторые люди, практикующие личностный рост всерьез считают, что нужно сперва все сломать, а потом заново выстроить. Это хороший способ роста – для мужчин. По-мужски так, сровнять все с землей и заново создать. Но это совершенно не подходит для женщин.
Наша энергия – как вода. Мы сами такие же гибкие, текучие. И наша задача меняться так же – вливая в нашу обычную жизнь больше благости, знания, больше женских занятий, больше любви. И на выходе получить совсем другую реку, совсем другое море, совсем другой океан.
Понемногу развивайтесь, сравнивайте себя только с собой, изучайте. Меняйте свой вкус к жизни, тогда изменятся и ваши привычки. Помните, что главное – это счастье. Когда женщина счастлива, она может чем-то поделиться. А когда у нее все правильно, она вся такая ведическая, но при этом внутри – высохшая пустыня – кого она сможет напоить живой водой?

Автор статьи — Ольга Валяева


Категория Без рубрики

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>